Дыхательная аритмия сердца

У многих людей в нормальном состоянии или при различных заболеваниях отмечается такой симптом, как сердечная аритмия. Это своего рода нарушение сердечного ритма, которое выражается в изменениях частоты сокращений, нарушениях проводимости электрического импульса, а также неправильности воспроизведения ритма.

Дыхательная аритмия не является опасным заболеваниемОдной из разновидностей аритмии физиологического характера является дыхательная аритмия сердца, более известна под названием синусовая. Главное ее отличие, это то, что отмечается определенная связь функционирования дыхательных органов и сердечно-сосудистой системы. По сути, данное заболевание  характерно для детей подросткового возраста.

В большинстве случаев, ни на какие недомогания пациенты не жалуются, но при глубоком дыхании данный тип аритмии становится более заметным. Это обусловлено тем, что в момент вдоха, сокращения сердечной мышцы учащаются, а при выдохе совсем наоборот.

У юношей это может происходить на протяжении всего дыхательного процесса, а вот у взрослых, в большей степени у пожилых людей, возникает только при совершении глубокого вдоха.

Распространенные причины

Несмотря на то, что синусовая аритмия свойственна только подросткам и среди взрослых встречается довольно редко, предрасполагающие этому факторы все же есть. Одной из причин может стать:

  • нервозное состояние на протяжении длительного времени;
  • стрессовая ситуация;
  • перенесенное тяжелое заболевание;
  • курение табачных изделий;
  • прием определенных лекарственных препаратов.

Дыхательная аритмия, симптомы, понятие, конечно, неоднозначное. Все потому, что определенных клинических признаков данное состояние не имеет, потому, как человек просто не замечает каких-либо изменений в своем общем состоянии. Если оно наблюдается у молодежи, то это считается нормой, поэтому заболеванием это явление сложно назвать.

По сути, сама аритмия, которая связана с дыхательным процессом, считается не опасной, при ее обнаружении не нужно создавать никакой паники. Однако стоит отметить, что подобное состояние может быть свидетельством того, что в организме происходят другие болезненные процессы. Дыхательную аритмию сердечной мышцы не стоит сбрасывать со счетов, потому что иногда она, что-то значит. Вот несколько фатов, об интересном состоянии организма:

  1. она может сопутствовать определенному отклонению в работе сердца;
  2. в некоторых случаях свидетельствует о том, что состояние больного, который, например, перенес инфаркт или инфекционную атаку, улучшилось;
  3. имеет свойство исчезать при возникновении некоторых сердечных патологий, например, воспалительный процесс определенного слоя сердечной мышцы, порок врожденного происхождения, поражение соединительной ткани или проблемы с кровообращением.

Диагностика

Выше было сказано, что дыхательная аритмия не имеет ярко выраженных симптомов, однако ее вполне легко обнаружить с помощью электрокардиограммы, потому, что там это сразу видно.

Проявляется аритмичность тем, что интервалы, которые разделяют сердечные сокращения, имеют различную длину, то меньше, то больше, при этом интервал P-Q остается в норме.

Глядя на результаты электрокардиограммы, врач делает соответствующие выводы, потому что разница в продолжительности интервалов характерна только для аритмии в синусовом узле. Помимо ЭКГ, выявить отклонение можно методом аускультации и определением пульса.

Методы воздействия

Лечение дыхательной аритмии назначается в зависимости от результатов проведенных обследований. Медикаментозное воздействие необходимо только в том случае, если на фоне выявлено еще какое-то заболевание.

Назначать лекарственные препараты самостоятельно ни в коем случае нельзя, врачи утверждают, что это чревато серьезными последствиями.Сейчас приобретает популярность такой метод, как дыхательная гимнастика. Есть такая программа, как «гимнастика Стрельниковой», действие которой направлено на оптимизацию кровообращения, а также насыщение кровеносных сосудов верхних и нижних конечностей кислородом. Этот метод больше относится к профилактике, а ведь врачи не зря говорят, что заболевание намного легче предупредить, чем лечить.

Своеобразная тренировка сердечно-сосудистой системы, а также органов дыхания, учитывая современный образ жизни, является очень необходимой. Если раньше это происходило в процессе физического труда, то сейчас большинство профессий подразумевают сидение в одной позе длительное время, которая к тому же еще и напряженная. Однозначно дыхательная гимнастика очень важна , но для нее должны быть обеспечены определенные условия и дополнительное время.

Особенности дыхательной гимнастики по Стрельниковой

Дыхательная гимнастика поможет укрепить здоровьеЕсли вы решительно настроены заняться своим здоровьем, то освоение методики необходимо начинать с изучения начальных трех упражнений. Итак, все начинается с разминки, а именно упражнения «Ладошки». Заключается в том, что делается по 4 коротких и шумных вдоха через нос, после чего делается пауза около 5-ти секунд, затем снова повторяется 4 вдоха.

Повторяется данное действие 24 раза. Кстати выдох осуществляется только через рот, более того нельзя допустить даже малейшей задержки воздуха или наоборот. Более точные рекомендации можно найти в Интернете.

Второе начальное упражнение называется «Погончики» и заключается в увеличении количества шумных вдохов до 8, которые совершаются без остановки. Затем опять же отдых в течение 5 секунд, повторять циклы 12 раз. В первый же день занятий нужно совершить еще одно упражнение «Насос», которое аналогично предыдущему.

На следующий день к вышеуказанным упражнениям добавляются новые и новые. Нужно быть предельно аккуратным в освоении метода гимнастики по Стрельниковой, потому что если «зарваться» она просто перестанет быть эффективной.

Способ жизни при дыхательной аритмии сердца

Как было указано выше, ни в каком лечении данное заболевание не нуждается, однако специалисты рекомендуют людям, которым свойственно данное состояние вести здоровый образ жизни, по возможности заниматься спортом.

Не менее важно также здоровое питание, куда входили бы правильные и полезные продукты, способствующие нормализации работы сердца. Рацион должен быть разнообразным, хорошо сбалансированным, желательно преобладание морепродуктов, сырых овощей и фруктов, молочной продукции, зелени и т.д.

Идеальные условия для нормальной работы сердца, это отсутствие стрессов и спокойные занятия, например, хобби, лесные прогулки, йога. Запомните, если больной дыхательной аритмией будет вести здоровый образ жизни и не иметь вредных привычек, то  никакого дискомфорта не ощутит.

 

Информация приведена в ознакомительных целях!
Обращайтесь за консультацией к врачу!

Опишите свою проблему и получите ответ врача из Израиля с вариантами лечения и необходимой диагностики